Anima
Blog de ANIMA ​

Un viaje de exploración

La autoconsciencia es la capacidad natural que tenemos los seres humanos de conocer nuestra propia existencia.Somos y sabemos que somos; conocemos y sabemos que conocemos.

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Gestionar la Ira y el Enfado

El monje budista y escritor Thich Nhat Hanh, en su libro “La ira,  el dominio del fuego interior” nos propone un método para gestionar la

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