fbpx
Anima

Desarrollo Humano, Psicología y Espiritualidad

Un viaje de exploración

La autoconsciencia es la capacidad natural que tenemos los seres humanos de conocer nuestra propia existencia.Somos y sabemos que somos; conocemos y sabemos que conocemos.

Leer más »

BeFlow, mover lo que es

La actitud que vincula íntimamente a las personas con el mundo no es la voluntad férrea sino un simple disponerse a la realidad, abrirse, estar

Leer más »

Gestionar la Ira y el Enfado

El monje budista y escritor Thich Nhat Hanh, en su libro “La ira,  el dominio del fuego interior” nos propone un método para gestionar la

Leer más »

El ego ¿enemigo o aliado?

El ego no es una realidad absoluta, es una realidad psicológica relativa. Nacemos sin ego y lo vamos construyendo poco a poco cuando somos niños.

Leer más »