ANIMA Escuela de Vida te ofrece un espacio virtual abierto para practicar meditación y compartir.
En directo y gratuito.
Lunes
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21:00h
Facilita: Mar Cereza
Martes
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08:00h
Facilita: Cécile Pinot / Néstor Andreu
Miércoles
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19:00h
Facilita: Fabián Ostiz / Vicky Soriano
Jueves
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08:00h
Facilita: Paula Souto
Puedes participar libremente cuando quieras, no requiere reserva ni hay ningún compromiso.
Enlace para todas las sesiones:
https://us06web.zoom.us/j/86054339592?pwd=gH2Tj0fAV3b1BHooURxr9BRqVH3cvu.1
Clave de acceso para todas las sesiones: 348091
A menudo nos cuesta tener la disciplina necesaria para practicar. Hemos creado este espacio para apoyarnos unos a otros en nuestra práctica de meditación.
Las sesiones de meditación no son guiadas, cada participante puede practicar el estilo que quiera.
Si no has meditado nunca o necesitas pautas para tu práctica, lee el siguiente bloque.
25 minutos
Sólo tienes que clicar en el enlace Zoom que te facilitamos un poco más arriba.
Si no has meditado nunca o necesitas pautas para tu práctica puedes acceder a nuestro minicurso gratuito online Empezar a Meditar haciendo clic aquí.
Si quieres seguir un curso más completo puedes hacer clic aquí.
Sí, la final de las sesiones hay un espacio abierto para quién quiera compartir y saludar.
Utilizamos la plataforma de videollamadas gratuita Zoom. Sólo tienes que clicar en el enlace que puedes ver un poco más arriba y entrar en la reunión.
La sesión se abre 8 minutos antes del inicio.
5 minutos después del inicio no hay posibilidad de incorporarse.
Para generar confianza entre los participantes es necesario tener la cámara abierta durante las sesiones.