Skip to content
desarrollo_personal_reconecta

Un punto de inflexión!

 Una potente experiencia transformadora de reconexión con tu esencia y con la vida. Un retiro intensivo para reconectar con el goce de vivir, situarte en el centro de tu vida y tomar nuevo impulso. 

CUANDO

LLegada: lunes 16 Agosto 18h
Salida: domingo 22 Agosto 18h

DÓNDE

Can Felicià, encantadora masía rural en La Garrotxa, en plena Naturaleza. 8 habitaciones dobles con baño privado. Luminosa sala de actividades. Piscina. 

TESTIMONIOS RETIROS ANIMA

Participantes de nuestros retiros hablan de su experiencia. 

A QUIÉN VA DIRIGIDO

Si sientes que estás estancad@ y necesitas un nuevo impulso en tu vida.

Si a pesar de llevar una vida «normal» sientes una insatisfacción vital de fondo. 

Si quieres explorar otras formas de estar contigo, con los demás y con el mundo. 

Son bienvenidas personas de cualquier edad con o sin experiencia en actividades de desarrollo personal. 

FACILITADOR

Marc Ribé es Psicólogo y creador del Programa Reconecta para el desarrollo del potencial humano.

«He puesto todas mis aptitudes, experiencia y empeño al servicio de un solo objetivo: crear un programa que sea realmente útil y transformador para las personas».

QUÉ TRABAJAREMOS
Energía vital y un nuevo impulso

Conectarás con tu energía vital y con la alegría de vivir que pueden significar un nuevo impulso en tu vida.

Una experiencia diferente

Vivirás un experiencia vital transformadora, única y diferente.

Autoconocimiento transformador

Identificarás tu patrón de personalidad, potencialidades y dirección de crecimiento. Revisarás condicionamientos que te limitan.

Equilibrio psicológico y emocional

Aprenderás herramientas útiles y transformadoras para gestionar tu vida psíquica y emocional.

Relaciones más auténticas

En un entorno de respeto y confianza podrás explorar formas más auténticas de relacionarte contigo mism@ y con los demás.

Sentido y Propósito

El retiro es una buena oportunidad para plantearte ¿es posible llenar mi vida de más sentido y propósito?

QUÉ INCLUYE EL PROGRAMA

Una entrevista personal por videoconferencia sin compromiso previa al retiro para conocer tus necesidades particulares y expectativas.
+
Retiro residencial de 7 días
+
Un encuentro virtual post-retiro para integrar la de manera óptima lo aprendido. 

Acceso durante un año al Curso online Meditación y Mindfulness paso a paso para la vida cotidiana. 

PROGRAMA DE ACTIVIDADES

Clic en la pestaña para ver:

El siguiente programa diario es aproximado. Hay variaciones y actividades diferentes según el día y la marcha del grupo.

07:30h Gong del despertar
08:00h Meditación 
09:00h Desayuno
Tiempo libre
12:00h Dinámicas de auto-conocimiento y desarrollo del potencial personal
14:00h Comida
Tiempo libre
17:00h Movimiento Transformador
18:00h Dinámicas grupales
20:00h Paseo por el bosque
21:30h Cena
22:30h Meditación opcional (25min.)
23:00h Silenci

En los retiros de ANIMA siempre se forma entre los participantes un ambiente de familiaridad, cordialidad y respeto. Esto es así porque los grupos son de 20 personas máximo y porque acordamos unas pautas de convivencia que lo facilitan. 
Recogimiento vs interacción social:
Buscamos un equilibrio entre comunicarnos con el resto de participantes cuando así lo queramos y recogernos en nosotros mismos si lo necesitamos. Para ello seguimos algunas directrices:
-Para poder comer con atención plena realizamos las comidas y las cenas en silencio.
-Para respetar el descanso de l@s compañer@s a partir de las 23:00h guardamos silencio o hablamos en voz baja. 
-Mantenemos durante todo el retiro la sala de actividades como espacio de silencio y recogimiento (cuando no estamos haciendo ninguna actividad).
-El resto de tiempo y en el resto de espacios podemos charlar y comunicarnos con naturalidad cuando nos apetece. 
Teléfono móvil y música
-Para favorecer la convivencia armónica y desintoxicarnos de la comunicación virtual, acordamos que durante el retiro no haya ningún tipo de sonido o vibración de teléfono móvil (ni de ningún otro tipo de aparato electrónico). 
-Intentamos no emitir ni recibir llamadas telefónicas y si lo hacemos buscamos un espacio de privacidad y soledad para hacer la llamada. 
-Por respeto a los compañeros no reproducimos música ni tampoco tocamos instrumentos musicales durante el retiro (sí que utilizamos música en algunas actividades corporales). 
Alcohol y Tabaco: 
-No consumimos alcohol ni ningún tipo de droga durante el retiro.
-Está permitido fumar sólo en las áreas indicadas para ello. 
Servicio:
Todos los participantes colaboramos en las tareas de servir las comidas y recoger la mesa, así como en mantener el orden general en la casa en la que convivimos. 
Espacio laico y apolítico:
Los retiros ANIMA son laicos y apolíticos. Respetamos todas las ideas pero durante el retiros los participantes nos abstenemos de hacer proselitismo político o religioso.
Participación:
Participamos en todas las actividades del programa a no ser que alguna causa mayor lo impida.
Objetos de valor:
Aunque nunca ha habido ningún incidente de este tipo, por prudencia aconsejamos no venir a los retiros con objetos de valor. No nos hacemos responsables de los objetos personales de los participantes.
Transporte: 
Si no dispones de vehículo para llegar te pondremos en contacto con algún otro participante del retiro que sí disponga de vehículo para compartir trayecto.

QUÉ HERRAMIENTAS UTILIZAMOS

La psicología humanista y transpersonal incluye un amplio abanico de herramientas para el autoconocimiento, la transformación y el desarrollo del potencial humano. Utilizamos dinámicas basadas en la meditación y el mindfulness, la gestalt, el juego creativo, el movimiento transformador, las técnicas cognitivo-conductuales, el trabajo con creencias limitantes, las técnicas catárticas, la expresión auténtica y la escucha empática. 

APORTACIÓN ECONÓMICA

El precio total del retiro es de 595€.  Este precio incluye:
Entrevista personal pre-retiro + Estancia, todas las comidas y todas las actividades del retiro + Seguimiento post-retiro + Acceso durante un año al curso online Meditación y Mindfulness paso a paso.

ENTREVISTA PERSONAL

Te ofrecemos la posibilidad de conocernos, explicarnos en qué punto te encuentras, ampliar información y aclarar dudas mediante entrevista por videoconferencia o telefónica sin ningún compromiso. 

¿QUIERES MÁS INFORMACIÓN POR MAIL?
RESERVA DE PLAZA

La plaza queda reservada mediante un pago de 95€ como anticipo a cuenta del precio total del retiro.  

Se reembolsará el 100% del importe de la reserva en caso de que la cancelación se comunique al menos 10 días antes del inicio del retiro. En caso de comunicarse a menos de 10 días del inicio del retiro del importe de la reserva no será reembolsado.

COMO LLEGAR A CAN FELICIÀ

Cómo llegar a Can Felicià:
Cómo LLegar: Veinat de Segueró s/n, 17850 Beuda, Girona. GPS; 42º14’29,36”N 2º44’52,85” E Google maps: Can Felicià

¿Te gustaría recibir notícias de ANIMA?

Suscríbete a nuestro Canal de Whatsapp

Puedes darte de alta desde tu móvil en dos pasos:
1-Guarda el teléfono 722 25 45 75 en tus contactos de Whatsapp y asócialo a un nombre como por ejemplo «Anima» (si no guardas el teléfono en tus contactos no podrás darte de alta ni recibir mensajes).
2- Haz clic en el botón «Alta Canal Whatsapp»  y envía el texto que aparecerá automáticamente en tu Whatsapp.