Un baño de bosque o shinrin yoku no es ninguna terapia nueva ni tampoco algo exótico a pesar de su extraño nombre japonés. Un baño de bosque es más bien
En el amplio abanico de prácticas que se mueven entre el desarrollo personal y la espiritualidad hay tanta oferta que a menudo cuesta distinguir el grano de la paja. Las
Se dice que en la antigua China los pacientes dejaban de pagar a su médico cuando caían enfermos. Se consideraba que el propósito de la medicina era preservar la salud
El primer acto que hacemos todos los seres humanos en la vida es inspirar y el último es espirar. Y entre estos dos actos respiraremos unos 300.000.000 de litros de
En los alrededores de Moià dónde realizamos los Retiros de Meditación y otras actividades dentro del proyecto ANIMA, hemos identificado las siguientes plantas amigas que nos ayudan con sus propiedades