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Category: Desarrollo Personal y Psicología

Eneagrama ¿somos un número?

Cuando era estudiante de psicología tenía aversión a los sistemas de clasificación de la personalidad. Creía que cada persona es única y especial y que clasificar en categorías la manera
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¿Qué diantre es la consciencia?

La palabra consciencia se utiliza mucho en el contexto del desarrollo personal y la espiritualidad: Llevar una vida consciente, expandir la consciencia, el despertar de la consciencia, comer con consciencia,
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5 cosas que deberíamos saber sobre las emociones

1-La investigación científica en neurociencia de última generación describe siete circuitos neuronales que se corresponden con siete sistemas emocionales instintivos en nuestro cerebro:  –Búsqueda (curiosidad) –Ira (enfado)–Miedo (ansiedad)–Cuidado (ternura, empatía)–Sexualidad (deseo)–Angustia
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4 cosas a tener en cuenta antes de acudir al psicólogo

-Los psicólogos no ofrecen sus servicios a pacientes sino a clientes. Cuando adoptamos el rol de paciente estamos medicalizando la relación con nuestro psicoterapeuta y adoptando una postura pasiva al
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¿Está tu psicoterapeuta haciendo bien su trabajo?

Si tu casa se derrumba sabes que tu arquitecto no ha hecho bien su trabajo. Pero ¿como sabes si tu psicoterapueta está haciendo bien su trabajo? Aquí van algunas pistas
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¿El ego, enemigo o aliado?

El ego no es una realidad absoluta, es una realidad psicológica relativa. Nacemos sin ego y lo vamos construyendo poco a poco cuando somos niños. El ego es el director
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